2020年的春节新型冠状病毒肆虐,这场全国甚至全世界的战役仍在继续。不少家有婴幼儿的新手妈妈为如何才能照顾好宝宝发愁,以下是给妈妈的一些防护要点:
一、保护好自己是首要任务
只有妈妈是安全的,宝宝和妈妈呆在一起才安全,保护好自己就是同时保护两个人。
二、尽量不要出门,“宅”在家为宝宝也是为国家做贡献
妈妈要少去最好不去人多拥挤且比较封闭的地方,比如超市、商场、游乐场、电影院等公众场所,不要在高峰期坐公交车或者地铁。而且非必要的话,应少去医院,并且必须出门的时候一定要戴上口罩。
三、勤洗手、多通风
在家应该定期开门窗,注意通风散气,保持新鲜的空气流通。而且妈妈要注意个人卫生,勤洗手,正确洗手,这样能减少细菌、病毒的感染。
四、做好母乳喂养,这在新型冠状病毒肆虐时期尤为重要
小知识:“紧急状况”是指因突发的自然或人为事件带来极大损失,使得一个国家或地区的居民的健康与生存受到威胁,从而进入一种紧急状态。
婴幼儿是紧急状况下最脆弱的人群之一。例如紧急状况下小宝宝因为呼吸道疾病、腹泻和营养不良导致的死亡率是通常情况下的两倍甚至更高。即使是在非紧急状况下,2个月以下非母乳喂养婴儿的死亡率也比母乳婴儿多出数倍。
2004 世界卫生组织颁布了《在紧急情况下喂养婴幼儿的指导原则》,建议:1、产后 1 小时内及时开始母乳喂养;2、出生后 6 个月内纯母乳喂养(只喂母乳,不加任何食物,包括水);3、6 个月后开始合理添加辅食并继续母乳喂养。
《原则》指出,除非有明确的医疗要求,否则在任何情况下应该按照这三点原则喂养婴幼儿,在紧急状况下尤为重要。
越来越多的研究也发现,在众多婴儿健康提升措施中,母乳喂养最能有效预防 5 岁以下儿童死亡。所以,越是在非常时期,我们应该越是重视母乳喂养的保护作用。
供稿:科普分会青委会副主委 修晓燕